Alimentos para Retardar o Envelhecimento

Devemos ou não devemos contar calorias ? A questão tenha surgido desde que a restrição calórica é, pelo menos em laboratório, uma garantia de longevidade. Mas limitando a sua ração diária de até 30 % sem criar a deficiência não é tão fácil. Nem todas as calorias são iguais e nem todos os alimentos são […]

Dieta da Melancia para Emagrecer

A melancia dieta para perda de peso é muito eficaz. Esta dieta também desintoxica o organismo, naturalmente, sem que sofrem de fome. A dieta da melancia, portanto, é conhecida como uma das mais saudáveis. De fato, ele é eficaz, mas também inclui alimentos que fornecem a energia que o corpo necessita diariamente. Como resultado, é […]